2025.11.09 2026.05.31

みんなの積み立て投資額はいくら？日経新聞調査データとFIRE目線の考え方

ネス

「自分の積み立て投資額って、みんなと比べて多いの？少ないの？」——こんな疑問を持ったことはありませんか？

日経新聞が実施した積み立て投資に関する調査データをもとに、世代別の投資額の実態と、FIRE目線での正しい考え方をまとめました。

他人と比べて焦る必要はありませんが、「目安を知ること」は投資計画を立てる上で参考になります。

Contents

みんなの毎月の積み立て投資額（日経新聞調査）

日経新聞の調査によると、世代別の月額積み立て投資額の分布は以下のとおりです。

最も注目すべきデータが「毎月の新規投資額の中央値が10万円」という点です。積み立て投資をしている人の半数以上が月10万円以上を投資に回していることになります。

日本の平均年収は約426万円（doda調べ）、月の手取りは約27万円程度。月10万円の投資は手取りの約1/3を投資に回すことを意味します。

「高収入者だけ」と思うかもしれませんが、調査では世帯年収1,000万円未満が過半数を占めています。固定費の削減と先取り貯金の仕組み化で実現している人が多い実態があります。

また、3年前と比べて20〜40代の5割強が投資額を増やしています。ただし旧NISAからの資金移管も含まれるため、焦って無理に増額する必要はありません。

月積立額	20年後の資産	投資元本	運用益
3万円	約1,233万円	720万円	約513万円
5万円	約2,055万円	1,200万円	約855万円
10万円	約4,110万円	2,400万円	約1,710万円

月10万円を20年積み立てた場合、複利効果で元本の約1.7倍になります。「いくら積み立てるか」より「いつ始めるか」の方が長期では重要です。

他人と比べて月10万円が難しければ、3万円でも5万円でも今すぐ始めることの方が重要です。月3万円でも30代から始めれば、30年後には約2,500万円以上（年利5%）になる計算です。

まず自分の収支を見直して、毎月確実に続けられる金額から始めることが、FIRE達成への最短ルートです。